“3 Bahan Ini” Setiap Kali Bangun Pagi Dalam 2 Minggu Sahaja Perut Buncit Terus Jadi Ramping

Siapa Sangka Minum Jus Nenas Campur Dengan “3 Bahan Ini” Setiap Kali Bangun Pagi.. Dalam 2 Minggu Sahaja Perut Buncit Terus Jadi Ramping Macam Anak Da ra!!!

Diet kamu selalu gagal? Udah janji mau olahraga tapi ujung-ujungnya males? Gak usah susah-susah lagi mulai sekarang!

Cerpen akan berbagi satu resep jus yang ampuh menurunkan berat badan tanpa olahraga! Bukan cuma lezat dan sehat, tapi juga bikin kurus dan ramping! Yuk simak ulasan berikut ini!

Bahan yang diperlukan:

-1 batang seledri

-1 batang timun ukuran sedang

-1 ikat daun parsley

-3 potong nanas segar

Cara menyajikan:

Cuci semua bahan dengan air bersih, buang kulit nanas dan timun, campurkan semuanya ke dalam blender. Jangan tambah garam atau gula! Minum sampai habis dalam waktu 15 menit dalam keadaan perut kosong ketika bangun di pagi hari. Kalau ditambah olahraga dan diet lagi secara bersamaan lebih bagus lagi!

Dijamin perut langsung rata dalam seminggu!

Seledri adalah sayuran yang sangat rendah kalori tapi kaya serat sehingga membuat kenyang tanpa membuat perut menjadi kembung.

Studi telah menunjuk kan bahwa serat makanan diperlukan untuk menurunkan berat badan.

Timun juga kaya serat dan rendah kalori. 95% mentimun adalah air, sangat bagus untuk memenuhi cairan tubuh dan menjaga penampilan.

Parsley mengandung banyak serat dan memiliki efek diuretik alami. Nanas mengandung serat yang tidak larut yang memberi efek ken yang tapi me miliki kalori sangat rendah.

Nanas akan membuat jus lebih enak untuk diminum.

Selamat mencoba! Yuk Di-share ke temen-temen!

Sumber: brightside via mesti roket

Sumber : kotakmedia.host

Add Comment