DOA UNTUK PENYEMBUH SA KIT SENDI DAN LUTUT

Sa kit lutut juga dikenali dalam bahasa klinikal adalah Osteoarthritis (OA). Juga dikenali sebagai arthritis haus terutama di bahagian lutut. Ia berlaku dimana apabila tulang rawan telah mula haus, tulang-tulang (joint) itu semakin rapat dan menyentuh antara satu sama lain. Ini menyebabkan kesa kitan, bengkak, kurang upaya untuk bergerak jauh.

DOA PENYEMBUH SAKIT LUTUT DAN SENDI

Caara merawat :

Niat minta penyembuhan dari Allah. Baca ayat ini 3 kali, tiup pada tapak tangan, sapu di tempat sakit , dan ketuk di tempat skit dengan tapak tangan tadi 3 kali.

Segala perbuatan adalah ikhtiar, yang menyembuhkan adalah Allah swt.

PUNCA SEBENAR SA KIT LUTUT TERJADI?

1-Umur

Semakin meningkat umur, semakin sukar untuk mence gah kekurangan tulang rawan.

2-Berat Badan

Berat memberikan tekanan kepada semua sendi, terutamanya lutut. Untuk setiap paun berat kita bertambah, kita membebankan lutut kita dengan 3 – 4 paun extra.

3-Keturunan

termasuk dengan genetic mutations yang menyebabkan seseorang lebih cenderung mengalami OA. Atau disebabkan oleh abnormalities yang diwarisi dalam bentuk tulang yang mengelilingi sendi lutut.

4-Jantina

Wanita berumur 55 tahun dan ke atas lebih berpotensi mengalami OA berbanding lelaki

5-Tekanan Sendi Berpanjangan

Bergantung kepada pekerjaan yang anda lakukan. Sekiranya anda kerap mengangkat beban berat (55 paun dan lebih), mencangkuk, melutut berpotensi mengalami OA kerana tekanan berterusan yang diberikan kepada sendi.

6-Cede ra / Trauma urat dan Sendi lutut

Khusus untuk atlet perlu mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan kecede raan. Pemain bola sepak, tenis adalah antara atlet yang berisi ko tinggi. Namun begitu, exercise yang ringan dan normal dapat membantu menguatkan sendi.

7-Tu mor

Jarang berlaku sakit lutut disebabkan Tu mor.

8-Kelainan sistem kekebalan tubuh dan kelainan da rah

seperti penya kit Rheumatoid Arthritis dan penya kit LUPUS.

TANDA-TANDA SA KIT LUTUT @ OSTEOARTHRITIS (OA)

Terasa amat sa kit apabila anda aktif terutama pada tangan, pinggul, lutut, leher, sendi, atau tulang belakang,

Bengkak

Rasa panas dan sa kit pada sendi – kelembutan, bengkak, kekakuan.

Tegang pada lutut

Sa kit apabila menggerakkan lutut

Kurang daya upaya untuk menggerakkan lutut

Berkeriut (atau bunyi bising) apabila lutut bergerak

Boleh jadi berlaku kesa kitan akibat cuaca

Sumber: dakwahtv